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目標達成を確実にする学習法とセルフコーチング

昨日、大阪にて「潜在能力を引き出す結果の出る科学的勉強法とセルフコーチング」開催してまいりました!


岡先生が「脳特性」、
北地先生が「スケジュール管理」、
細川先生が「実践記憶」、
そして私が「セルフコーチング」ということで、
それぞれの見地から、目標達成を確かなものにするためのメソッドを学びました。

 

私自身を、振り返ってみて、コーチング実践者として体験的に分かっていたことが、
脳の使い方、記憶法と確かにリンクしている、と。


事実、年齢とともに物忘れはあるものの、それを補って余るプレゼン手法の変化や、
即興性、執筆などタスク処理のスピードなど、今も進化を感じるんです。

 

講師の岡先生はご自身のMRI画像を定期的にどこが発達したか、変化をチェックされている、とこのこと。
すると、その間重点的に取り組まれていたことが確かに反映されている。
加齢とともに大脳白質は増え、また適切な「脳ルート」を使えば、自分の強みを引き出せるんです!
これには勇気をもらえますよね?


また、記憶も、イメージとの関連付けや、刺激の強さと回数、自分の記憶のクセを知るなど、
どおりで、漫然とこれまで通りのやり方をしたってダメなはずです。


で、私はそこにアクセスできるのが、「質問」「言葉」だと思ってるんですよね。

 


このように、非常に可能性に溢れた企画でした。次回は関東開催とのウワサがあり、
というか、さっきもう会場が決まったようですが笑、ますます先生方との融合を図っていきたいと思います。


今回も私の仲間が何名か参加して下さいました。皆さまありがとうございました。

また次の開催をぜひお楽しみに!!

 

 

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